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Pilates trainiert alle Muskelgruppen und fördert eine aufrechte Körperhaltung und Beweglichkeit. Die typischen Pilatesübungen werden mit Übungen zu Koordination, Gleichgewicht und Flexibilität kombiniert.
Mitbringen: bequeme Sportkleidung und leichte Gymnastikschuhe
Freie Spende!
Anmeldung bitte unter 01 5123661 3600 oder
Fotocredit: Fotolia_11544484_L_@styf
| Beginn | Di., 10.12.2024, 13.30 |
| Ende | Di., 10.12.2024, 14.30 |
| Unkostenbeitrag | freie Spende |
| Veranstalter | Nachbarschaftszentrum 17 |
17., Hernalser Hauptstr. 53
01/512 36 61 - 3600
Anfahrt
43, 9 – Elterleinplatz
U6 – Alser Straße
Mo. | 9.00–12.00 & 13.00–17.00 Uhr |
Di. | 13.00–17.00 Uhr |
Mi. | 9.00–12.00 & 13.00–17.00 Uhr |
Do. | 9.00–12.00 & 13.00–17.00 Uhr |
Fr. | 9.00–12.00 Uhr |
Persönliche Termine nach telefonischer Voranmeldung
